Obtendo meu renato cariani para trabalhar
Dicas e cuidados: Este olhar durante este movimento a todos os momentos Conservará este exatamente movimento da flexão do tronco. “Escaneie este teto com este olhar e finalize olhando entre os joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras em todo este movimento de modo a não desenvolver problemas e dores na coluna.Deitar do lado pelo solo,